「L-カルニチン」という名前は聞きなれないかもしれません。L-カルニチンとは、体内でエネルギーをつくり出し、脂肪の燃焼を助けてくれるアミノ酸の一種なのです。肉類などに含まれている成分で、L-カルニチンが体内に豊富にあると、余分な脂肪が燃焼され、太りにくい体をつくることができます。
脂肪を燃焼しやすくする効果
L-カルニチンは、体内で脂肪をミトコンドリアへと運ぶ役割を果しています。そのことにより脂肪をエネルギーとして燃焼し利用することができるのです。L-カルニチンを十分に補給すると、脂肪をエネルギーとして効率良く燃焼することができ、脂肪が付きにくい体になるのです。
疲労感をやわらげる効果
L-カルニチンを補うことによって、エネルギーを生み出す原動力となる疲れを回復することにつながります。
ダイエットに燃える人から人気集中のアミノ酸、カルニチン。
もともと体の構成成分として大切な役割を果たすカルニチンは、年齢とともに減少するともいわれています。
スリムなボディラインのキープに役立つ栄養成分であるとともに、運動愛好家やハードワークな毎日を過ごす人の健康管理にもおすすめです。
