WPI製法プロテイン 人気ベスト5+1 徹底解説
WPI製法で作られたプロテインは、吸収スピードが他のホエイプロテインと比較して非常に早く、トレーニングの直後の素早いタンパク補給に最も適しています。
WPI(ホエイたんぱく分離物= Whey Protein Isolate)プロテインは「乳糖」成分がほとんど含まれていないため、味は淡白で飲みやすく、胃腸にもたれにくいというメリットもあります。
WPIプロテインは、各メーカーの商品設計により配合成分も異なります。この記事では、数多く販売されているWPIプロテイン商品の中から、人気商品を5つセレクトして、各製品の特色を解説いたします。
各自のトレーニングスタイルに合った、ベストな商品を選ぶ際の参考にしてください!
ザバス(SAVAS) アクアホエイプロテイン100+クエン酸 グレープフルーツ風味【40食分】 840g
【商品説明】
株式会社明治から発売されているブランド「SAVAS(ザバス)」。1980年の発売以来、40年。販売調査会社が実施したブランド別累計販売金額で、日本一に選ばれています。食品メーカーとして培ってきた技術を活かし、国内工場での生産にこだわっています。
明治は、自社で製造するプロテインを、目的別に4つのカテゴリーに分類しています。ザバス ホエイプロテイン100は、その中のカテゴリーで「BODY MAKE=たくましいカラダへ」に分類されています。
「ザバス アクアホエイプロテイン 100」は、1日2~3回(約42g)を目安にお召しあがりいただくことで、アスリートが1日に必要とする7種類のビタミンB群、ビタミンCそして、カラダにうれしい「クエン酸」の不足を補えるように商品設計されています。
しかもアンチドーピング認証済みなので、公式試合の前においても安心して使用することができます。
原材料名(グレープフルーツ風味:無果汁)
乳清たんぱく、砂糖、デキストリン/クエン酸、クエン酸Na、V.C、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、乳化剤、ナイアシン、香料、V.B2、V.B1、V.B6、パントテン酸Ca、葉酸、V.B12、(一部に乳成分・大豆を含む)
栄養成分表示(グレープフルーツ風味:無果汁) 1食分※(21g)当たり
エネルギー 78kcal
たんぱく質 14.1g
脂質 0g
炭水化物 5.7g
食塩相当量 0.3g
ビタミンB1 0.87mg
ビタミンB2 0.93mg
ナイアシン 6.7mg
ビタミンB6 0.64mg
葉酸 96μg
ビタミンB12 0.8μg
パントテン酸 0.62mg
ビタミンC 88mg
クエン酸 1660mg
賞味期限18ヶ月
希望小売価格
トライアルタイプ10.5g ¥150 + 税
※グレープフルーツ風味のみ
378g(約18食分) ¥3,300 + 税
840g(約40食分) ¥6,600 + 税
1,890g(約90食分) ¥13,100 + 税
※グレープフルーツ風味のみ
【解説】
評価項目 パフォーマンス
総内容量(g グラム) 840
1食分(gグラム) 21
価格(円/1グラム当たり) 5.52
価格(円/1食当たり) 115.85
タンパク質価格(円/1グラム当たり) 6.33
タンパク質含有率(%) 87.14
炭水化物含有率(%) 2.86
脂質含有率(%) 1.43
ザバス ジュニアプロテイン マスカット風味【50食分】 700g
【商品説明】
明治は、製造するプロテインを、目的別に4つのカテゴリーに分類しています。ザバス ホエイプロテイン100は、その中の「BODY MAKE=たくましいカラダへ」に分類されています。
スポーツジュニアが食事などで不足しがちな栄養素を理想的に補えるプロテインです。
スポーツができる強いカラダづくりと成長のために、たんぱく質は不足することなく摂りたい成分の1つです。たんぱく質として、牛乳生まれのホエイ(乳清)プロテインを配合しました。
「ザバス ジュニアプロテイン マスカット風味」は、1日2回(約28g)を目安にお召しあがりいただくことで、スポーツジュニアが1日に必要とするカルシウム、マグネシウム、鉄、ビタミンB1、B2、Cなど10種のビタミンを補えるように商品設計されています。
スポーツジュニアの風味調査を重ねて決定した、さわやかなマスカット風味です。
運動後などすっきり飲みたいときに、水で溶かしておいしく召し上がれます。
アンチドーピング認証済み
原材料名(マスカット風味:無果汁)
乳清たんぱく、デキストリン、植物油脂/酸味料、乳酸Ca、V.C、硫酸Mg、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、香料、ピロリン酸第二鉄、増粘剤(プルラン)、乳化剤、V.E、ナイアシン、V.B1、パントテン酸Ca、V.B2、V.B6、葉酸、V.D、 V.B12、(一部に乳成分・大豆を含む)
2食分(28g)当たり
エネルギー 104kcal
たんぱく質 12.0g
脂質 0.2g
炭水化物 13.6g
食塩相当量 0.28g
カルシウム 200mg
マグネシウム 20mg
鉄 9.2mg
ビタミンD 1.75μg
ビタミンE 2.6mg
ビタミンB1 2.0mg
ビタミンB2 1.6mg
ナイアシン 9.2mg
ビタミンB6 0.34mg
葉酸 86μg
ビタミンB12 0.8~2.2μg
パントテン酸 1.84mg
ビタミンC 180mg
希望小売価格
ココア味 210g(約15食分)¥1,150 + 税
ココア味 840g(約60食分)¥4,200 + 税
マスカット風味(無果汁)168g(約12食分)¥1,150 + 税
マスカット風味(無果汁)700g(約50食分)¥4,200 + 税
【解説】
評価項目 パフォーマンス
総内容量(g グラム) 700
1食分(gグラム) 14
タンパク質含有率(%) 42.86
炭水化物含有率(%) 48.57
脂質含有率(%) 0.71
ファイン・ラボ ホエイプロテインピュアアイソレート プレーン風味 2kg
【商品説明】
ファインラボのプロテインの原料になるホエイ(乳清)は、ヨーロッパ大手メーカーによる、新製法で作られた高品質ホエイ原料を使用しています。牛の飼育をする時点から厳格な基準が設けられています。
ファインラボプロテインの原料になるための牛には成長ホルモン等の薬物は使用されておりません。
餌となる牧草にも厳格なEUの法規制の下、監視プログラムが行われ、検査を実施しております。
最新の濾過技術を使用してできたホエイ原料にレシチンを加えて乾燥させる独自のスプレードライ工法を行います。この革新的な技術により熱処理を少なくし、添加物も極少量に抑え、さらに極限までタンパク質の含有率を引き上げた、高品質&高純度のホエイプロテインアイソレート(WPI)の抽出を可能としました。
ユーザーの皆様に安心と安全をお届けするために自社での品質試験の他に、財団法人日本食品分析センターへ依頼し分析試験を行っています。
100g中に含まれる栄養成分
エネルギ- 364Kcal
タンパク質 86.8g
無水物換算値 91.0g
脂質 1.0g
炭水化物 3.7g
食塩相当量 0.38g
付属スク-プ2杯(20g)に含まれる栄養成分
エネルギ- 72.8Kcal
タンパク質 17.4g
脂質 0.2g
炭水化物 0.7g
アスパラギン酸 11.48g スレオニン 7.22g
セリン 5.24g グルタミン酸 16.71g
グリシン 1.70g アラニン 5.31g
バリン 4.91g シスチン 2.42g
メチオニン 2.22g イソロイシン 5.00g
ロイシン 9.67g チロシン 2.82g
フェニルアラニン 3.04g トリプトファン 1.96g
リジン 9.06g ヒスチジン 1.48g
アルギニン 1.91g プロリン 5.85g
100g中に含まれるBCAA 19.58g
タンパク質 有効利用率(PER) 3.5
【解説】
評価項目 パフォーマンス
総内容量(g グラム) 1000 g
1食分(gグラム) 20 g
タンパク質含有率(%) 87 %
炭水化物含有率(%) 3.5 %
脂質含有率(%) 1 %
【国内正規品】Gold Standard 100% ホエイ エクストリーム ミルクチョコレート 2.27kg(5lb) 「ボトルタイプ」
Optimum Nutrition社はイリノイ州に拠点を置くアメリカの栄養補助食品メーカーです。同社は1986年にコステロ兄弟によって設立されたスポーツサプリメントの人気メーカーです。特にプロテインの研究に力を入れており、その成果により、Optimum Nutrition社のヒット商品「100%ホエイゴールドスタンダード」はサプリメントオブザイヤー、プロテインオブザイヤーなどを受賞しています。
最も純度の高いたんぱく質である、WPIを主成分としています。
1スプーン32g中、ホエイプロテイン24g 含有
3種類の必須アミノ酸(BCAA = バリン、ロイシン、イソロイシン)を1スプーン32g中、5.5g 含有
グルタミン&グルタミン酸を1スプーン32g中、4g 含有、グルテンフリー
エクストリーム ミルクチョコレート味は適度なミルクのコクにより、水と飲んでも美味しい味になっています。
ゴールドスタンダード 100% ホエイシリーズ『国内正規品』は世界最大のアンチ・ドーピング認証プログラム Informed-CHOICE(インフォームドチョイス)の認証商品です。
1食当たり 30.4 g
脂質 1g
タンパク質 24 g
炭水化物 3 g
【解説】
評価項目 パフォーマンス
総内容量(g グラム) 2270
1食分(gグラム) 30.4
タンパク質含有率(%) 78.95
炭水化物含有率(%) 9.87
脂質含有率(%) 3.29
明治 ザバス(SAVAS) プロ リカバリープロテイン グレープフルーツ味 【34食分】 1,020g
【商品説明】
明治は、製造するプロテインを、目的別に4つのカテゴリーに分類しています。ザバスプロ リカバリープロテインは、その中の「PRO=トップアスリートのカラダへ」に分類されています。
ザバスプロ リカバリープロテインは、酷使したカラダのリカバリーを考えたプロテインです。
トレーニングで酷使したカラダに欠かすことのできないたんぱく質と糖質をバランス良く補給し、アスリートをサポートします。たんぱく原料として、リカバリー時の栄養補給に適した「ホエイプロテイン」を100%使用し、エネルギー補給に優れた「マルトデキストリン」を配合しています。
運動で酷使したカラダのリカバリーをサポートする「パワーペプチド」と「亜鉛」を配合しています。パワーペプチドとは、当社が独自に開発したホエイペプチドで、ホエイたんぱくを吸収の良いペプチドに分解したものです。
カラダにうれしい「クエン酸」、カラダづくりに欠かせない「8種のビタミン」、アスリートの体調維持に欠かせない「アミノ酸」を配合しています。
「ザバス プロ リカバリープロテイン」は1日1回(約30g)を目安にお召しあがりいただくことで、アスリートが1日に必要とする8種のビタミンの不足分を補えるように商品設計されています。
「インフォームドチョイス」を取得
原材料名
マルトデキストリン、乳清ペプチド、乳清たんぱく、シトルリン、亜鉛含有酵母/グルタミン、クエン酸、アルギニン、V.C、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、香料、増粘剤(プルラン)、ナイアシン、V.B2、V.B1、V.B6、パントテン酸Ca、葉酸、V.B12、(一部に乳成分を含む)
栄養成分表示 1食分(30g)当たり
エネルギー 112kcal
たんぱく質 11.0g
脂質 0g
炭水化物 17.5g
食塩相当量 0.2g
亜鉛 7.0mg
ビタミンB1 1.74mg
ビタミンB2 1.86mg
ナイアシン 10.0mg
ビタミンB6 1.28mg
葉酸 177μg
ビタミンB12 0.45~1.22μg
パントテン酸 1.24mg
ビタミンC 176mg
グルタミン 5000mg
アルギニン 500mg
シトルリン 500mg
クエン酸 1850mg
・1食分(30g)あたりパワーペプチド2500mg、マルトデキストリン14.4gを含みます。
・タンパク含量38%(製品無水物あたり)
賞味期限18ヶ月
希望小売価格
420g(約14食分) ¥3,500 + 税
1,020g(約34食分) ¥7,200 + 税
【解説】
評価項目 パフォーマンス
総内容量(g グラム) 1020
1食分(gグラム) 30
タンパク質含有率(%) 36.67
炭水化物含有率(%) 58.33
脂質含有率(%) 0
◎特別オススメ商品
明治 ザバス(SAVAS) プロ ホエイプロテインGP バニラ味 【40回分】 840g
明治は、製造するプロテインを、目的別に4つのカテゴリーに分類しています。ザバス プロ ホエイプロテインGPは、その中の「PRO=トップアスリートのカラダへ」に分類されています。
高精製された純度の高いホエイ原料WPI(ホエイプロテインアイソレート)を用いたタンパク含有率90%以上(製品無水物あたり)のハイスペックなプロテインです。
アスリートのカラダづくりやコンディショニングにうれしいパワーペプチドとグルタミンペプチドを配合しています。パワーペプチドとは、メーカーが独自に開発したホエイペプチドで、ホエイたんぱくを吸収の早いペプチドに分解したものです。グルタミンは、筋肉の約60%程度を占めるアミノ酸で、グルタミンペプチドは身体への吸収速度が、グルタミン単体の約20倍とも言われています。
「ザバス プロ ホエイプロテインGP」は、1日に3回(約63g)を目安にお召しあがりいただくことで、トレーニングで消耗しやすく、カラダづくりに欠かせない亜鉛と11種のビタミン、汗で失われがちなカルシウム・鉄・マグネシウムを補えるように商品設計されています。
「インフォームドチョイス」を取得しています。
原材料名
乳清たんぱく、乳清ペプチド、小麦ペプチド、植物油脂、亜鉛含有酵母/貝カルシウム、酸化マグネシウム、V.C、増粘剤(プルラン)、香料、乳化剤、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、V.E、V.B2、V.B1、V.B6、パントテン酸Ca、V.A、葉酸、V.D、V.B12、(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)
1食分(21g)当たり
エネルギー 78kcal
たんぱく質 18.3g
脂質 0.3g
炭水化物 0.6g
食塩相当量 0.33g
カルシウム 128mg
鉄 3.2mg
マグネシウム 64mg
亜鉛 2.3mg
ビタミンA 105μg
ビタミンD 1.5μg
ビタミンB1 0.58mg
ビタミンB2 0.62mg
ナイアシン 10.4mg
ビタミンB6 0.43mg
葉酸 69μg
ビタミンB12 0.4~1.8μg
パントテン酸 0.41mg
ビタミンC 59mg
ビタミンE 1.0mg
・1食分(21g)あたり833mg、グルタミンペプチド167mgを含みます。
・タンパク含量90%(製品無水物あたり)
・アミノ酸スコア100
賞味期限18ヶ月
希望小売価格
378g(約18食分) ¥3,800 + 税
840g(約40食分) ¥7,600 + 税
【解説】
評価項目 パフォーマンス
総内容量(g グラム) 840
1食分(gグラム) 21
タンパク質含有率(%) 87.14
炭水化物含有率(%) 2.86
脂質含有率(%) 1.43