アメリカ国立衛生研究所（NIH）が2021年8月に医療従事者向けにメッセージを発表しました。そのメッセージによると「COVID-19（新型コロナ）の予防・治療に栄養補助食品の使用を推奨するには、まだデータが不十分」としながらも、「免疫力を高めたり炎症を抑える働きが期待できる栄養補助食品への関心は高い」との認識を示し、代表的なサプリメントと成分11種類の有効性に関する科学的現状をまとめています。
ここでは、そのメッセージで紹介されているサプリメントをご紹介いたします。今後のサプリメント選びの参考にしてください。
アンドログラフィス
有用成分をしっかり含有するエキスを1粒にしっかり400mg含む、NOW社の「アンドログラフィス 400mg」。季節の変化や、寒い中でもいつも元気いっぱいの健康を目指す人から選ばれています。
アンドログラフィス（和名：センシンレン）は、中国、インド、東南アジアで伝統的に使用されてきたハーブです。寒い時期や季節の変わり目の健康キープのため多くの人々から栄養補給として広く利用されてきた歴史を持ちます。
また、マリアアザミや秋ウコンと同じように、お酒やタバコが多い方からも選ばれています。一年中、元気な健康でいるためにもぜひ「アンドログラフィス」をお役立て下さい。
アジアンハーブで寒い時季や季節の変わり目もいつも変わらない健康を応援
エキナセア
寒くなる季節に常備したいハーブの中でも、エキナセア（エキナシア）は非常にポピュラーなハーブです。エキナセアはキク科の多年草で、原産地は北アメリカだといわれています。紫色の可憐な花を咲かせるため「パープルコーンフラワー」とも呼ばれることがあるエキナセアは、17世紀から原産地付近に住むネイティブアメリカンたちによってさまざまな用途で一番多く使用されてきました。
エキナセアは、季節の変わり目や気温が低下する時期の体調管理に役立つとされています。また、「コンコン」や「イガイガ」などひき始めのサインが気になる時はナチュラルパワーで整えるのもいいですね。日ごろの生活に十分気をつけながら、寒くなったらプルプエラ種とアングスティフォリア種のエキナセアを配合したNature’s Way社の「エキナセア（エキナシア）コンプレックス」をぜひお選び下さい！
エキナセア（エキナシア）コンプレックス 450mg 100粒
エルダーベリー
栄養豊富なエルダーベリーの果実をギュッと10倍濃縮。欧米ではエキナセアと並んで季節の変わり目の健康キープにはもちろん、若々しい毎日を目指す方から選ばれるハーブです。
エルダーベリーは、ヨーロッパ、西欧および中央アジアに生息する、スイカズラ科の高さ2～3mの灌木で、果実と花はハーブとして古代ローマより使用されてきました。花と実には、ビタミンＡやビタミンＣ、アントシアニン類を豊富に含みます。
季節を問わず、いつも元気いっぱいでいたい方は、ぜひどうぞ。
［ お得サイズ ］ナウフーズ エルダーベリー 500mg（10倍濃縮）
高麗人参（朝鮮人参）
朝鮮人参は古くから中国などのアジア諸国で愛用されてきた人気のハーブです。
朝鮮人参は、一般に食用されるニンジンとは全く異なる種で、もともと深い山奥に自生しているため、栽培は極めて難しく、数年ものは成分も凝縮しているので珍重されておりそのものを手に入れようとすると数10万円から高い物では100万円もします。
あらゆる部分の元気を取り戻すには最適と言え、総合的なパワーサポートに役立つと言っても過言ではないでしょう。Nature’s Way社のものは中心成分ジンセノサイドが1粒あたり2％は保証されているので、より高品質のものをお求めいただけます。
高麗人参（朝鮮人参） 560mg 100粒
メラトニン
メラトニンが1粒に5mgの高含有タイプ。じっくり溶けるタイムリリース加工なので、寝つきとぐっすりと心地よい睡眠の両方をサポートします。さらにメラトニンの生成に不可欠なビタミンB6も配合し、リラックスした眠りに導きます。
メラトニンは脳の松果体で分泌されるホルモンで、睡眠サイクルを整える役割を持っています。暗くなると体内のメラトニンの量が増えて自然と眠くなります。健康な毎日のためには、睡眠中にしっかりからだとアタマの疲れを取ってあげることが大切です。
眠りが浅くて疲れがとれない・・・、朝までぐっすり眠りたい！という方は、翌朝の元気のために、お役立て下さい。
メラトニン 5mg（タイムリリース型）100粒
N-アセチルシステイン
常にスピードと結果が求められる毎日多忙な現代生活。体のさまざまな箇所が、ストレスや不規則なライフスタイルにより、つかれそしてダメージを受けがちになっている方も増えています。とくに、お酒やストレス、タバコなどで負担が蓄積された私たちの健康は、知らない間に悲鳴をあげています。
レバーガード（シリマリン/ウコン/Nアセチルシステイン含有）普段の食事から口に入りやすい添加物や残留農薬など、健康な状態であれば体の外に排出されるものも、生活習慣が乱れたり、忙しすぎたり、ストレスが溜まったり、お酒やタバコが増えたりすると体の中にためこみやすくなってしまいます。レバーガード（シリマリン/ウコン/Nアセチルシステイン含有） お肌のアクネやスタミナ切れなどは、忙しさのあまりに体内の余分なものを排出する処理が間に合わなくなった時に現れるといわれています。 いわば、体が発するSOSのサインなのです。そのSOSに対応し、健康的に栄養面からサポートしてくれるのが、Source Naturals社の「レバーガード」なのです。
レバーガード（シリマリン/コエンザイムＱ10/Nアセチルシステイン含有）
オメガ3脂肪酸
いつまでも知的生活を送りたい方や、生活習慣が気になる方、さらには、これからママになる方からも選ばれるDHA（ドコサヘキサエン酸）。魚の油に多く含まれる、いまや定番ともいえる健康成分です。しかし、魚嫌いの方や動物性の食品をとらないベジタリアンの方では、どうしても不足しがち。Source Naturals社の「ベジタリアン DHA」はその名の通り、動物由来のものを含まない植物性のDHAをたっぷり補給できます。
ベジタリアン DHA 200mg（植物性オメガ3脂肪酸）
プロバイオティクス
「善玉菌ローテリ（プロバイオティクス）」にはプロバイオティクスの中でも代表的なラモノサス菌、ローテリ菌、アシドフィルス菌を好バランスでミックスしています。健康と美容の基本であるおなかの環境を良好に保つため、毎日続けることをおすすめします。
おなかの細菌バランスが最良の体調をつくる！！
ビタミンC
体の内側からキレイをサポートしたり、忙しい現代人の元気をサポートするビタミンC。数あるサプリメントの中でも一番の定番アイテムとなっています。しかし、定番の健康成分として毎日補給したいビタミンCにもいくつかの弱点があります。システミックC （高吸収無酸型ビタミンC 1000mg /アルファリポ酸、ケルセチン配合）システミックC （高吸収無酸型ビタミンC 1000mg /アルファリポ酸、ケルセチン配合） Source Naturals社の「システミックC」は、メーカー独自のテクノロジーでビタミンCがもつ弱点をカバーした、おなかにやさしい高吸収ビタミンCです。さらに、ビタミンCの吸収をバックアップ＆ビタミンCをリサイクルするサポート成分をリッチに配合しています。メーカーが自信を持っておすすめするワンランク上のビタミンCの登場です。
システミックC（高吸収無酸型ビタミンC 1000mg/アルファリポ酸、ケルセチン配合）
ビタミンD
ビタミンDは脂溶性のビタミンの1つで、日光に当たり、紫外線を浴びることによって皮膚内で合成されることから「日光のビタミン」ともいわれています。勤務時間が不規則だったり、夜型生活の方は、積極的な補給がおすすめです。ビタミンDは、ビタミンD2（エルゴカルシフェロール）とビタミンD3（コレカルシフェロール）の2種類に分けられます。ビタミンD2は主に植物性のもの（シイタケやキクラゲなど）に含まれているのに対して、ビタミンD3は動物性のもの（マグロやサンマなど魚類の肝）に多く含まれています。人間の体内ではビタミンD3が重要な役割を果たしているといわれています。
亜鉛
私たちの毎日の健康や機能の維持に欠かせないミネラルの中でも、亜鉛は多彩な健康パワーで人気を集めている栄養成分です。牡蠣や牛肉、抹茶などに多く含まれていますが、体内では作り出すことができないため不足しがちな成分です。生涯現役を目指す男性や美容に関心のある方、健康管理に取り組む方にと幅広く支持を得て選ばれています。亜鉛にはいろんなはたらきがありますが、味覚を正常に保つのも大きなはたらきの1つです。 外食やコンビニ食が多く濃い味付の食事を好む方、 とくに、外食やコンビニ食が多めの方など、食生活が乱れている方はサプリメントでの補給がおすすめです。
■吸収に差をつけたLオプティジンク！Lオプティジンク 数多くある亜鉛の中でも、その機能性で人気を集めているInterHealth Nutraceuticals社が製造するL-Optizinc（Ｌオプティジンク）は、吸収効率に差をつけた特許取得の亜鉛成分です。亜鉛にアミノ酸のLメチオニンを結合させたスペシャルフォームになっています。
